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2005.11.29

通勤ラン

火曜日と水曜日は、娘のお迎えがないので車で通勤しなくてもいい。
朝方まで雨が残るとの予報だったが、幸い雨が上がっていたので、通勤ラン。
6:00〜7:50
低気圧が通り過ぎたせいか、サイクリングロードに出ると北からの向かい風。
ちょっとしんどかった。
途中給水1回。走りながら温かなあんまんが食べたくなったが、我慢。
1時間40分を少しきって到着。朝飯食べながら入力中(^-^;;;

帰宅ジョグ
20:00〜22:00
今夜もヘッドライト点けて土手沿いを走る。
暗いのでスピードが出ているように思えて、快適。実際は朝と同じタイム。
後半は止まりたい病との葛藤が続く。
いつものように、買い物して帰宅。

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