休足週間終了

先週の土曜日に足痛が再発していらい、休足　していた。
歩いている分には、左膝の痛みはなくなった。
右足は、足首を外側に曲げるとまだ痛む。
今日振替えのテニスに行ってきたが、まずまず動けたので、
休足週間は終わりにしよう。
いきなり通勤ランはきついので、明日は自転車出勤してみるつもり。