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2005.05.11

通勤ラン

帰宅が遅く、ジョグする時間がないので、通勤ランした。
出勤ラン(6:30-8:15)
 ウィークデイの出勤ランは初めて。なかなか、快調。走る気力が持続した。
帰宅ラン(20:30-22-15)
 疲れてはいるが、最後まで歩かずジョグできた。涼しかったのが一番かな。
 帰宅してビールのイッキ飲み。
 明日に疲れが残らなければいいのだが。

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